王先生28岁，结婚2年，因为一直频繁遗精，导致至今备孕未果，搞得老婆也是心烦意乱。其实，遗精是男性的正常生理现象，但是过于频繁那就不太正常了，这样不仅伤身体，而且还会造成男性心里阴影。那么频繁遗精是怎么回事呢?

男性频繁遗精的原因

1、心理因素：由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。 >>>频繁遗精到底是什么病?

2、性刺激环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精。

3、过度疲劳：过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。

4、炎症刺激：外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列X炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。

5、物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。

6、精满则溢：男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列x也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。 >>>频繁遗精需要检查哪些项目?

温馨提醒：病理性遗精会导致心、肝、脾、肾等脏腑功能失调。通常病理性遗精可见于包茎、包皮过长、尿道炎、龟头炎、前列x疾患等，所以一定要引起重视，在医生指导下进行相关检查，检查原因，及时治疗。

治疗遗精的四大要点

1、冷水冲洗法

在气温、环境允许的情况下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性。开始时，冲洗的时间不宜过长，体质虚弱者慎用此法。 >>>遗精为何会影响性功能下降?

2、仰卧收腹臂腿上举法

取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。 >>>频繁遗精应该如何治疗?

3、提肛运动法

坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。

4、自我按摩法

用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

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